のじぎくクラブ兵庫　公益財団法人 兵庫県老人クラブ連合会

誰でも楽しく参加できる「いきいきクラブ体操」
７つの体操からなる老人クラブのオリジナル体操。高齢者が特に低下しやすい下肢の筋力やバランス能力を改善し、転倒予防を目指すとともに、日常生活動作能力の低下を予防するのに役立ちます。

□　リニューアル版「いきいきクラブ体操映像ＤＶＤ」2,200円（税込）　
　「立ってする体操」「椅子に座ってする体操」に加え、「応用編」（タオル利用）を、映像でわかりやすく収録されている。　令和3年度リニューアルされました。
　　　
□　「いきいきクラブ体操音楽用ＣＤ」　850円（税込）　　　
  体操用オリジナル曲の音楽CD。実施する人のレベルに合わせて、「普通」「速い」「ゆっくり」の3つのテンポがあります。また、かけ声つきで「立ってする体操」「椅子に座ってする体操」も収録してあります。

○　DVD,CDとも送料は実費負担　
○　お申込みはのじぎくクラブ兵庫事務局まで
○　令和2年4月1日より価格が改定されました。